单说两者有相互促进的作用！职业运动员也需要在健身馆训练，但不是每天田径运动员需要，足够的爆发力，就需要在健身器械上下功夫了！而，跑动的爆发力和健身馆里撸铁又是完全不同的，去学私教吧，最好再学学左右普拉提学院的3D解剖和运动人体科学
田径比较有用，工作时候比较方便，羽毛球也有很多内容，技巧和规则也不简单
假设女生有x人,3:2=30：x 则x=20；
30*（2/(2+3)）=12
假设有x米,x*(1/3)-2+x*(1/2)-1+800=X,解得x=4782
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