参加本学年体质健康测试前应仔细阅读《关于2015-2016学年体质健康测试安排的通知》（民大发[2015]***号）要求，并特别注意以下几点：

1. 本学年度测试项目为身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米、1000米（男）/800米（女）、引体向上（男）/仰卧起坐（女）等8项。其中1000/800跑、50米跑、引体向上/仰卧起坐三个项目在室外进行，其余5项均在体测室内进行。

2.测试前应认真学习测试规则和安全要求，做好身体健康状况的自我评估。如存在健康隐患或因病、事假不能按时参加测试，应按照“民大发[2015]***号”文件要求办理免测或缓测（免缓测申请表可在教务处主页下载）。

3.学生必须持有效身份证件参加测试（有效身份证件为学生证、身份证和校园卡等三种中的任意两种）。证件不全或证件信息模糊者，可持所属学院办理的带相片、院部签章的证明参加测试，否则不予测试。

4.测试开始前十分钟开始检录，测试开始10分钟后停止检录，未按时参加检录者，成绩 按“0”分记。

5.每场测试结束后，学生本人须在出口处对成绩进行签字确认，否则成绩按“0”分记。

6. 凡测试过程中违规者，测试成绩按“0”分记，并按学校相关规定处理。

7.西北新村校 区测试室设在综合楼地下室，榆中校区测试室设在主田径场东侧二楼；两 校区室外测试均在田径场进行。

8.室外测试如遇雨雪等恶劣天气，以测试现场通知为准。

运动会特长说明要靠曾经取得的成绩说明。在介绍特长时要说清曾经参加的必然级别和取得的成绩。例如:曾参加多次学校和市级比赛，获得多项个人和团体荣誉。通过体育锻炼，不仅提高了身体素质，更培养了坚韧不拔、团队合作等多种品质。

根据2013年国家颁布的《田径运动员技术等级标准》所示，国家一级运动员1500米跑，男子标准时间为3分54秒90，女子为4分31秒。

1500米各级运动员标准为：

一、男子1500米：

1、国际级运动健将——3分38秒20

2、运动健将——3分48秒00

3、一级运动员——3分54秒90

4、级运动员——4分15秒00

5、三级运动员——4分40秒00

二、女子1500米：

1、国际级运动健将——4分08秒00

2、运动健将——4分18秒00

3、一级运动员——4分31秒00

4、二级运动员——5分05秒00

5、三级运动员——5分30秒00

运动员等级申请条件：

根据《运动员技术等级标准》规定：

第十一条

运动员在等级标准规定的比赛中取得符合要求的成绩，可以申请等级称号。

第十二条运动员在取得成绩六个月内申请等级称号，超过期限的不予受理。

联赛和积分赛成绩以最后一场比赛结束时间为准，排名赛以公布时间为准，其他比赛以取得成绩时间为准。

第十三条申请集体球类或团体项目等级称号的，运动员所属单位应当进行一次性集体申请。

第十四条申请材料包括《技术等级称号申请表》和成绩证明。

成绩证明为比赛成绩册、秩序册或获奖证书及身份证等有关材料。

第十五条运动员将申请材料递交所属单位加盖公章，由运动员所属单位提交审核、审批单位申请等级称号。